На ваши вопросы отвечает:
Петрова Кира Владимировна
Врач-стоматолог
Задать вопрос
Казалось бы, сегодня о гигиене полости рта известно все. Таким средствам, как зубные щетки, пасты, ополаскиватели полости рта в СМИ уделяется чрезмерное внимание. Но при этом многие пациенты часто признаются в том, что нерегулярно чистят зубы и пропускают чистку зубов на ночь, например. Часто нам задают вопросы — что будет, если разок-другой не почистить зубы? Как правильно выбрать средства и предметы чистки зубов? Хочется подробно разобраться в этих вопросах.
Что будет, если зубы чистить нерегулярно?
Сразу после приема пищи начинает образовываться зубной налет, который через 10-12 часов превращается в зубную бляшку. Именно поэтому кратность чистки зубов составляет 2 раза в сутки. Если мы пропускаем чистку зубов, то налет увеличивается в объеме и минерализуется (становится плотнее). Такой налет трудно счищается с зубов. И, если брать во внимание то, что многие люди чистят зубы привычными неправильными движениями, часто «загоняя» зубной налет в пространство между десной и зубом, то в труднодоступных местах залежавшаяся зубная бляшка преобразуется в зубной камень. Чем больше становится зубных отложений, тем более он становится опаснее. В нем множатся анаэробы — микроорганизмы, которые живут там, куда не проникает кислород. А это значит, что они могут проявлять свою разрушительную работу не на поверхности зуба, а под десной, провоцируя ряд серьезных симптомов: кровоточивость десен, отечность и побледнение десны, а также неприятный запах изо рта. Вот почему стоматологи рекомендуют чистить зубы регулярно 2 раза в день и 2 раза в год посещать стоматолога с целью профилактического осмотра. Не надо забывать, что микроорганизмы выделяют токсины, которые оказывают негативное воздействие на общее состояние организма. Например, токсины работают на преждевременное старение организма.
Почему курение вызывает заболевания десен?
Не лучшим образом сказываются на состоянии зубов и тканей пародонта вредные привычки. Особенно курение. Во-первых, никотин, оседая на поверхности зубов, образует дополнительный — никотиновый налет неприятного коричневатого цвета, становясь удобной площадкой для приклеивания обычного зубного налета. Во-вторых, курение ухудшает микроциркуляцию (кровоснабжение мелких сосудов тканей) не только во всем организме, но и в деснах. Данный признак ухудшения кровообращения в тканях с наличием в полости рта зубных отложений и отсутствием должной чистки зубов способствует возникновению заболеваний тканей пародонта. Десна при этом остается бледной, что маскирует признаки начинающегося воспалительного процесса. Часто курильщикам отказывают врачи в имплантации и лечении тканей пародонта.
Почему изо рта неприятно пахнет?
Чтобы ответить на этот вопрос, необходима консультация врача с подробным сбором анамнеза жизни и анамнеза заболевания. Неприятный запах изо рта чаще всего провоцируют микроорганизмы. В процессе своей жизнедеятельности они выделяют летучие сернистые соединения, в частности: сероводород, метилмеркаптан, диметилсульфид, которые и выделяют неприятные и зловонные запахи. Чтобы поставить диагноз, врач должен разобраться в причине галитоза (неприятного запаха изо рта). По статистике, более чем в 85% случаев причины галитоза свидетельствуют о наличии стоматологических проблем: гингивит, пародонтит, кандидоз, новообразования и т.д. В остальных 15% случаев галитоз может быть связан с заболеваниями желудочно-кишечного тракта: язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки, экстрогастрофагальный рефлюкс и т.д. Причиной галитоза могут служить инфекционные процессы ЛОР-органов: трахеит, ангина, хронические риниты, гайморит и т.д. Многие перечисленные заболевания меняют защитные силы организма, вследствие чего меняется и состояние слизистой, нарушается нормальная скорость слюноотделения. Соответственно ухудшается естественная очистка полости рта посредством слюны и запах усиливается.
Как образуется зубной камень на зубах?
Дело в том, что наша слюна содержит различные минералы, в том числе соли. Если на поверхности зубов имеется мягкий налет и отсутствует должная чистка зубов, то соли пропитывают налет, и он затвердевает. Каждый, кто наблюдал, как «схватывается» цемент, может легко представить, как именно образуется зубной камень. Он представляет собой твердую плотную субстанцию от бледно-желтого до желто-коричневого цвета. Чаще всего его можно заметить на нижних центральных резцах с язычной стороны и на верхней челюсти в области первых больших коренных зубов. Именно в этих местах располагаются выводные протоки слюнных желез, а значит, именно здесь слюна активнее всего омывает зубы и зубные камни нарастают быстрее.
Как правильно подобрать средства и предметы гигиены полости рта?
Для правильной чистки зубов необходимы предметы и средства гигиены. Предметы гигиены — это то, что мы держим в руках, то есть зубные щетки, зубные нити и другие приспособления. Средства гигиены играют вспомогательную роль. Это пасты, ополаскиватели, эликсиры, пенки и пр. В зависимости от имеющихся заболеваний в полости рта подбираются индивидуальные средства и предметы гигиены.
Зубная щетка — основной предмет гигиены. Они имеют разную жесткость щетины и разный размер. Детям и пациентам, имеющим заболевания десен лучше чистить зубы щетиной мягкой степени жесткости, в остальных случаях используется щетина средней жесткости. Помимо обычных зубных щеток, существуют электрические, звуковые и ультразвуковые. Электрические щетки отличаются от обычных частотой вращения головки. Звуковые щетки создают очищающий эффект за счет колебаний воздуха в звуковом диапазоне. Они имеют меньшую вибрацию по сравнению с электрическими щетками, их использование оставляет более приятное ощущение во рту после чистки зубов. Ультразвуковые щётки работают на принципе одновременного двойного действия: неощутимой терапевтической ультразвуковой частотой 1,6 МНz щётка разрушает бактерий, а звуковой частотой налет.
Зубная нить (флосс) – очень важное средство гигиены. Обратите внимание: каждый зуб имеет пять поверхностей. При чистке зубов щеткой мы обрабатываем лишь три поверхности из пяти. Две контактные стороны, которые соприкасаются с соседними зубами, также требуют чистки. Единственный предмет, с помощью которого можно очистить межзубные промежутки, — это флоссы. Они тоже разные. Существуют флоссы, пропитанные воском, для легкости прохождения между зубами при наличии плотных контактов; флоссы, пропитанные антисептиком, уничтожающие микроорганизмы; флоссы, пропитанные фтором, влияющие на укрепление эмали при множественном кариесе.
Ополаскиватели – важное средство гигиены, поскольку создает в полости рта дополнительную концентрацию минеральных или лечебных компонентов.
Использование ополаскивателей — завершающий этап индивидуальной гигиенической процедуры. Ополаскивателями не стоит злоупотреблять. После того, как использован один флакон, нужно сделать перерыв 1-2 месяца.
Зубные пасты — делятся на две большие группы — гигиенические и лечебно-профилактические. Первая группа предназначена только для очищения зубов от налета и для придания полости рта приятного запаха. Такие пасты рекомендуются обычно тем, кто имеет здоровую полость рта. Вторая группа подразделяется на:
- Антибактериального действия (в состав входят антисептики хлоргексидин, триклозан). Их предназначением, помимо очищения поверхности зубов, является подавление микрофлоры, вызывающей кариес и болезни пародонта.
- Противовоспалительного действия (в состав входят экстракты трав : мята, шалфей, ромашка, а также соединения солей).
- Реминерализующие пасты (способствуют укреплению эмали за счет минералов Са,F).
- Отбеливающие пасты (содержат соединения перекиси водорода или перекиси карбамида).
- SENSITIVE- для снятия повышенной чувствительности зубов.
- Ферментативные – пасты, содержащие ферменты. Это пасты нового поколения. Их уникальным достоинством является то, что они расщепляют зубной налет на молекулярном уровне.
Обычно мы рекомендуем пациенту чередовать несколько паст, которые ему подходят относительно имеющихся заболеваний в полости рта, потому что, только переходя от одной пасты к другой, мы можем создать благоприятные условия для поддержания здоровья в полости рта.
Для более подробной информации по подбору средств гигиены и правильности чистки зубов необходимо прийти на консультацию к нашим специалистам.
